Nuestro confort general depende en buena medida de la eficacia con la que nuestro sistema inmunológico opera, defendiéndonos contra anomalías de la salud y infecciones. En la búsqueda de reforzar esta defensa natural, varios se vuelven hacia resoluciones farmacológicas, pero la naturaleza ahora ofrece una abundancia de recursos con a… Read More

3La aspiración a mejorar la aptitud cognitiva y el bienestar mental a través de métodos naturales llevó a un creciente interés en los denominados superalimentos. Estos alimentos, valorados a lo largo de la historia por distintas etnias por sus beneficios para la salud, incluyendo el mejoramiento de la agudeza mental, son hoy día o… Read More

7La intersección entre nutrición y neurociencia ha descubierto un impresionante arsenal de alimentos capaces de impulsar nuestra salud mental : los superalimentos. Este término, que ha capturado la imaginación del público y el interés de los investigadores, se refiere a aquellos ingredientes naturales dotados de una densidad sobre… Read More

7La intersección entre nutrición y neurociencia descubrió un impresionante armamento de alimentos capaces de potenciar nuestra salud mental : los superalimentos. Este término, que ha tomado la imaginación del público y el interés de los estudiosos, se refiere a esos ingredientes naturales dotados de una consistencia nutricional… Read More

5En un mundo donde el ritmo acelerado y las demandas cognitivas constantes son la regla, encontrar formas naturales de progresar la función cerebral y la agudeza mental es mucho más importante que nunca. La nutrición juega un papel vital en este aspecto, con algunos alimentos destacándose por su aptitud para nutrir no solo el cuerpo sin… Read More